Biegacze z dłuższym stażem doskonale wiedzą, że odpowiednio dobrana muzyka może nie tylko umilić trening, ale i znacząco poprawić nasze wyniki. To wszystko kwestia dostosowania tempa utworu (wyrażanego w jednostkach BPM, czyli beats per minute) do rytmu biegu. Im ono wyższe, tym większa motywacja!
Ponieważ majówka już tuż-tuż, przygotowaliśmy dla was specjalną biegową playlistę. Znajdziecie tu doskonale znane wam, energetyzujące przeboje, ale też utwory, których być może nie znaliście – jednak motywujące równie dobrze! Sprawdźcie koniecznie.
Czytaj dalej:
- „Najbardziej poruszający hit” uwielbianego zespołu z 1969 roku. To ponadczasowa oda do straconej miłości
- Stworzył jeden z „największych hitów wszech czasów”. Wszystko zaczęło się od zdania rzuconego dla żartu
- Wydany dzień po śmierci legendy. Ten rockowy hit z 1973 roku do dziś wywołuje ciarki
- Ten hit zdobył Grammy wbrew woli lidera. Sting nie chciał mieć z nim nic wspólnego
- Wystarczyło 15 minut, by stworzyć legendę. Ten hit z 1978 roku ma „najlepszy początek w historii”
- Znalazła się na liście najlepszych piosenek wszech czasów. Choć jest „bliska perfekcji”, piosenkarz jej nie znosił
- Ten rockowy hit z 1957 roku był na „czarnej liście”. Dziś to jeden z „największych przebojów wszech czasów”
- Najpiękniejsza oscarowa ballada w dziejach kina. Producenci chcieli ją wyciąć, 59 lat temu zachwyciła świat
- Koniec ery Led Zeppelin. Eksperci wybrali „najlepszą solówkę wszech czasów” i nie jest to „Stairway to Heaven”
- Nikt nie wierzył w to połączenie. Legendarny gitarzysta i młody wokalista stworzyli „przebój wszech czasów”
