Upał również w nocy? Hiszpański sposób szybko schłodzi sypialnię

Do Polski znów napłynęła fala upałów - na termometrach pojawiają się wartości rzędu 35 stopni Celsjusza. Co więcej, wysokie temperatury nie odpuszczają również po zmroku. Takie warunki sprawiają, że organizmowi trudno odpocząć po ciężkim dniu. Z pomocą przychodzi znany m.in. z Hiszpanii sposób na tropikalne noce. Wystarczy jedna rzecz, którą każdy ma w domu.
Sposób na upalną noc rodem z Hiszpanii, źródło: Shutterstock
  • Upały ponownie trafiły do Polski.
  • Wysokie temperatury nie odpuszczają nawet w nocy.
  • Zamiast głośnego wentylatora warto wykorzystać sposób znany m.in. z Włoch czy Hiszpanii.
  • Odwiedź stronę główną RMF FM.

Wiatrak w nocy? Problemem nie tylko hałas

Gdy w pokoju jest nieznośnie gorąco, jednym z pierwszych odruchów jest włączenie wentylatora na maksymalne obroty. Choć przynosi on chwilową ulgę, spanie przy pracującym wiatraku ma spore minusy. Urządzenie generuje stały szum, podbija rachunki za prąd, a co najgorsze – bezustannie wzbija w powietrze kurz i roztocza. Dla alergików i osób z wrażliwymi drogami oddechowymi oznacza to poranek z suchym gardłem i zatkanym nosem.

Trudno jednak się dziwić, że w upały sięgamy po każde możliwe rozwiązanie, które przynosi choć chwilową ulgę. Wiatrak to tylko jeden z przykładów - popularne jest też chociażby sięganie po nieodpowiednie napoje. Te - zamiast pomóc - tylko pogarszają sprawę.

Zobacz także
Zamknąć czy otworzyć okno w upał? Tak zamienisz mieszkanie w saunę!
Fala upałów nie odpuszcza, a Polacy szukają sposobów na ochłodzenie mieszkań. Otwierać okna w ciągu dnia czy raczej szczelnie je zamykać? Eksperci mają jasną odpowiedź, a proste triki na ochłodzenie domu mogą okazać się zbawienne podczas letnich…

Hiszpański sposób z ręcznikiem – ulga w 5 minut

John Loless, ekspert z branży grzewczej i instalacyjnej, przypomina o starej, hiszpańskiej metodzie, która bije rekordy popularności w sieci. Chodzi o wykorzystanie prostego zjawiska fizycznego: chłodzenia przez ewaporację (parowanie wody).

Cały proces przygotowania sypialni do snu zajmuje dosłownie chwilę:

  1. Weź duży, czysty ręcznik kąpielowy i dobrze namocz go w lodowatej wodzie.
  2. Wykręć go porządnie – tkanina ma być mocno wilgotna, ale nie może z niej kapać woda.
  3. Zawieś mokry ręcznik bezpośrednio na otwartym na noc oknie (możesz przerzucić go przez karnisz, ramę okienną lub suszarkę do prania).

Jak to działa? Ciepłe, nocne powietrze, które próbuje wpaść do Twojej sypialni, musi najpierw przedrzeć się przez lodowatą, wilgotną barierę. Oddaje wtedy swoje ciepło wodzie, a do wnętrza pokoju wpada rześki, przyjemny i naturalnie schłodzony powiew. Temperatura spada już po kilku minutach.

Pamiętaj o złotej zasadzie. Bez tego trik nie zadziała

Aby nocny patent przyniósł upragnioną ulgę, musisz odpowiednio zadbać o mieszkanie w ciągu dnia. Jeśli od rana słońce bezlitośnie nagrzewało pokój przez otwarte szyby, nawet lodowaty ręcznik nie pomoże.

Czytaj także: Czy można jeść lody w upał? Lekarka wyjaśnia: „mogą przyczynić się…”

Zastosowanie tych dwóch metod naraz – skutecznego blokowania słońca w dzień i chłodzenia parą wodną w nocy – to najprostszy sposób, by bez wydawania złotówki na klimatyzację stworzyć w sypialni idealny klimat do spania.

Czytaj dalej: